紫土豆烩鸡块的热量

紫土豆烩鸡块的热量和减肥功效

紫土豆烩鸡块热量：1335 千卡
脂肪：13.3克
蛋白质：19.3克
碳水化合物：25.3克
钠：67.1毫克
钙：17毫克
铁：2.7毫克
钾：584毫克

紫土豆烩鸡块热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫马铃薯	克	259千卡	74千卡
鸡腿	克	1037千卡	181千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	1028克	紫土豆烩鸡块热量/卡路里1335千卡
热量1335千卡,相当于骑自行车167分钟消耗的热量480

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