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食物热量
柠汁银鳕鱼的热量和减肥功效
柠汁银鳕鱼
热量：
99
千卡
脂肪：
0.63克
蛋白质：
21.04克
碳水化合物：
8.74克
钠：
208.3毫克
钙：
74毫克
铁：
1.39毫克
钾：
558毫克
柠汁银鳕鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳕鱼
克
88
千卡
88
千卡
小胡萝卜
克
11
千卡
35
千卡
总量
130
克
柠汁银鳕鱼热量/卡路里
99
千卡
热量99千卡,相当于
换床单
40分钟消耗的热量
150
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热量99千卡,相当于换床单40分钟消耗的热量150