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食物热量
爆炒鸡胗的热量和减肥功效
爆炒鸡胗
热量:
385
千卡
脂肪:
3.02克
蛋白质:
20.81克
碳水化合物:
7.16克
钠:
328.8毫克
钙:
24毫克
铁:
4.81毫克
钾:
411毫克
爆炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
354
千卡
118
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
总量
480
克
爆炒鸡胗热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
游泳
64分钟消耗的热量
360
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