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食物热量
海带红烧肉的热量和减肥功效
海带红烧肉
热量:
3187
千卡
脂肪:
30.9克
蛋白质:
15.8克
碳水化合物:
3.2克
钠:
66.1毫克
钙:
57毫克
铁:
3.3毫克
钾:
408毫克
海带红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
3160
千卡
395
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
总量
1004
克
海带红烧肉热量/卡路里
3187
千卡
热量3187千卡,相当于
开货车
490分钟消耗的热量
390
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