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食物热量
苦瓜炒鸡蛋的热量和减肥功效
苦瓜炒鸡蛋
热量:
24
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
0.7克
碳水化合物:
1克
钠:
2.5毫克
钙:
14毫克
铁:
0.7毫克
钾:
190毫克
苦瓜炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
24
千卡
17
千卡
总量
140
克
苦瓜炒鸡蛋热量/卡路里
24
千卡
热量24千卡,相当于
登山机
4分钟消耗的热量
402
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