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食物热量
五彩鸡丁的热量和减肥功效
五彩鸡丁
热量:
287
千卡
脂肪:
2.4克
蛋白质:
27.5克
碳水化合物:
215.5克
钠:
12.2毫克
钙:
100毫克
铁:
6.3毫克
钾:
1081毫克
五彩鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
玉米粒
克
98
千卡
196
千卡
豌豆粒
克
157
千卡
313
千卡
鲜香菇
克
13
千卡
19
千卡
总量
220
克
五彩鸡丁热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
现代舞
60分钟消耗的热量
288
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