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食物热量
蒜苗腊肉的热量和减肥功效
蒜苗腊肉
热量：
7
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2.4克
碳水化合物：
6.2克
钠：
9.3毫克
钙：
24毫克
铁：
0.8毫克
钾：
168毫克
蒜苗腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青蒜
克
7
千卡
34
千卡
总量
20
克
蒜苗腊肉热量/卡路里
7
千卡
热量7千卡,相当于
乐队演奏
2分钟消耗的热量
240
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热量7千卡,相当于乐队演奏2分钟消耗的热量240