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食物热量
油菜丝炒面的热量和减肥功效
油菜丝炒面
热量：
48
千卡
脂肪：
0.72克
蛋白质：
4.65克
碳水化合物：
8.42克
钠：
244.8毫克
钙：
47毫克
铁：
1.26毫克
钾：
316毫克
油菜丝炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜
克
45
千卡
18
千卡
大葱
克
3
千卡
33
千卡
总量
260
克
油菜丝炒面热量/卡路里
48
千卡
热量48千卡,相当于
观鸟
19分钟消耗的热量
150
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热量48千卡,相当于观鸟19分钟消耗的热量150