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食物热量
黑椒牛柳意粉的热量和减肥功效
黑椒牛柳意粉
热量：
1012
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
27.8克
碳水化合物：
67.8克
钠：
53.6毫克
钙：
24毫克
铁：
3.2毫克
钾：
409毫克
黑椒牛柳意粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意粉
克
697
千卡
335
千卡
牛柳
克
315
千卡
125
千卡
总量
460
克
黑椒牛柳意粉热量/卡路里
1012
千卡
热量1012千卡,相当于
缝衣服
675分钟消耗的热量
90
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热量1012千卡,相当于缝衣服675分钟消耗的热量90