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食物热量
日式炒面的热量和减肥功效
日式炒面
热量:
418
千卡
脂肪:
1.3克
蛋白质:
21.9克
碳水化合物:
15.9克
钠:
61.6毫克
钙:
52毫克
铁:
1.2毫克
钾:
462毫克
日式炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
562
克
日式炒面热量/卡路里
418
千卡
热量418千卡,相当于
滑旱冰
60分钟消耗的热量
420
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