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食物热量
韭菜花炒虾仁的热量和减肥功效
韭菜花炒虾仁
热量:
394
千卡
脂肪:
1.61克
蛋白质:
20.689999克
碳水化合物:
6.35克
钠:
253.2毫克
钙:
164毫克
铁:
5.14毫克
钾:
706毫克
韭菜花炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜花
克
82
千卡
25
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
总量
662
克
韭菜花炒虾仁热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
速度滑冰
26分钟消耗的热量
900
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