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食物热量
糟菜酱烧茄子的热量和减肥功效
糟菜酱烧茄子
热量:
232
千卡
脂肪:
5.4克
蛋白质:
15.8克
碳水化合物:
23.2克
钠:
950.3毫克
钙:
48毫克
铁:
2.3毫克
钾:
590毫克
糟菜酱烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
749
克
糟菜酱烧茄子热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
做作业
129分钟消耗的热量
108
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