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食物热量
沙茶烤鱼柳的热量和减肥功效
沙茶烤鱼柳
热量：
332
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
0克
钠：
138.8毫克
钙：
57毫克
铁：
1.5毫克
钾：
309毫克
沙茶烤鱼柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
332
千卡
83
千卡
总量
400
克
沙茶烤鱼柳热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
仰卧起坐
42分钟消耗的热量
480
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热量332千卡,相当于仰卧起坐42分钟消耗的热量480