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食物热量
香菇油菜的热量和减肥功效
香菇油菜
热量:
835
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
6.2克
碳水化合物:
72.9克
钠:
492.5毫克
钙:
908毫克
铁:
13.8毫克
钾:
2269毫克
香菇油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青江菜
克
835
千卡
286
千卡
总量
292
克
香菇油菜热量/卡路里
835
千卡
热量835千卡,相当于
触身式橄榄球
104分钟消耗的热量
480
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