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食物热量
排骨米线煲的热量和减肥功效
排骨米线煲
热量：
962
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
8.65克
碳水化合物：
19.35克
钠：
38.3毫克
钙：
58毫克
铁：
4.03毫克
钾：
328毫克
排骨米线煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米线
克
923
千卡
355
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
491
克
排骨米线煲热量/卡路里
962
千卡
热量962千卡,相当于
爵士乐健身操
160分钟消耗的热量
360
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热量962千卡,相当于爵士乐健身操160分钟消耗的热量360