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食物热量
肉段烧茄子的热量和减肥功效
肉段烧茄子
热量：
409
千卡
脂肪：
8.1克
蛋白质：
23克
碳水化合物：
12.9克
钠：
106.4毫克
钙：
17毫克
铁：
1.4毫克
钾：
573毫克
肉段烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
306
千卡
153
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
661
克
肉段烧茄子热量/卡路里
409
千卡
热量409千卡,相当于
钢铁厂工作
51分钟消耗的热量
480
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热量409千卡,相当于钢铁厂工作51分钟消耗的热量480