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食物热量
大白菜炖豆腐的热量和减肥功效
大白菜炖豆腐
热量：
478
千卡
脂肪：
3.85克
蛋白质：
11.37克
碳水化合物：
14.71克
钠：
101.2毫克
钙：
208毫克
铁：
3.18毫克
钾：
495毫克
大白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
总量
774
克
大白菜炖豆腐热量/卡路里
478
千卡
热量478千卡,相当于
背包旅行
68分钟消耗的热量
420
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热量478千卡,相当于背包旅行68分钟消耗的热量420