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食物热量
龙须菜鳘鱼丸汤的热量和减肥功效
龙须菜鳘鱼丸汤
热量：
189
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
60.8克
钠：
100.7毫克
钙：
1048毫克
铁：
85.2毫克
钾：
217毫克
龙须菜鳘鱼丸汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙须菜
克
189
千卡
189
千卡
总量
100
克
龙须菜鳘鱼丸汤热量/卡路里
189
千卡
热量189千卡,相当于
摩托艇运动
76分钟消耗的热量
150
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热量189千卡,相当于摩托艇运动76分钟消耗的热量150