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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量：
591
千卡
脂肪：
5克
蛋白质：
23.1克
碳水化合物：
4.5克
钠：
151.3毫克
钙：
159毫克
铁：
2.9毫克
钾：
365毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
525
千卡
105
千卡
黑豆芽
克
66
千卡
44
千卡
总量
650
克
水煮鱼片热量/卡路里
591
千卡
热量591千卡,相当于
长笛
296分钟消耗的热量
120
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热量591千卡,相当于长笛296分钟消耗的热量120