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食物热量
豆腐蒸鸡蛋肉末的热量和减肥功效
豆腐蒸鸡蛋肉末
热量:
721
千卡
脂肪:
32.7克
蛋白质:
19.6克
碳水化合物:
4.4克
钠:
63.9毫克
钙:
28毫克
铁:
3.2毫克
钾:
257毫克
豆腐蒸鸡蛋肉末
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
总量
399
克
豆腐蒸鸡蛋肉末热量/卡路里
721
千卡
热量721千卡,相当于
打鼓
180分钟消耗的热量
240
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