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食物热量
椰汁千层糕的热量和减肥功效
椰汁千层糕
热量：
335
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4克
碳水化合物：
8.5克
钠：
55.6毫克
钙：
2毫克
铁：
1.8毫克
钾：
475毫克
椰汁千层糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
总量
145
克
椰汁千层糕热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
有氧操
72分钟消耗的热量
280
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热量335千卡,相当于有氧操72分钟消耗的热量280