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食物热量
夏日利尿马齿苋沙拉的热量和减肥功效
夏日利尿马齿苋沙拉
热量：
7
千卡
脂肪：
0.35克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
4.71克
钠：
37毫克
钙：
44毫克
铁：
1.34毫克
钾：
259毫克
夏日利尿马齿苋沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马齿苋
克
5
千卡
15
千卡
西生菜
克
2
千卡
12
千卡
总量
45
克
夏日利尿马齿苋沙拉热量/卡路里
7
千卡
热量7千卡,相当于
现代舞
1分钟消耗的热量
288
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热量7千卡,相当于现代舞1分钟消耗的热量288