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食物热量
别样“伤心凉粉”的热量和减肥功效
别样“伤心凉粉”
热量：
438
千卡
脂肪：
25.7克
蛋白质：
12.2克
碳水化合物：
21.9克
钠：
6.5毫克
钙：
17毫克
铁：
4.7毫克
钾：
395毫克
别样“伤心凉粉”
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉粉
克
107
千卡
38
千卡
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
总量
393
克
别样“伤心凉粉”热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
擦洗地板
115分钟消耗的热量
228
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热量438千卡,相当于擦洗地板115分钟消耗的热量228