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食物热量
迷你菠萝派的热量和减肥功效
迷你菠萝派
热量：
233
千卡
脂肪：
28.32克
蛋白质：
15.74克
碳水化合物：
16.52克
钠：
55.9毫克
钙：
125毫克
铁：
6.79毫克
钾：
204毫克
迷你菠萝派
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
200
千卡
50
千卡
鸡蛋黄
克
33
千卡
328
千卡
总量
410
克
迷你菠萝派热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
蹦床
67分钟消耗的热量
210
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热量233千卡,相当于蹦床67分钟消耗的热量210