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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量:
66
千卡
脂肪:
0.69克
蛋白质:
5.3克
碳水化合物:
3.29克
钠:
11毫克
钙:
84毫克
铁:
2.04毫克
钾:
608毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
总量
220
克
水煮鱼热量/卡路里
66
千卡
热量66千卡,相当于
冲浪
37分钟消耗的热量
108
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