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食物热量
奇异果奶的热量和减肥功效
奇异果奶
热量：
186
千卡
脂肪：
0.56克
蛋白质：
0.8克
碳水化合物：
14.23克
钠：
10毫克
钙：
27毫克
铁：
1.2毫克
钾：
144毫克
奇异果奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
总量
333
克
奇异果奶热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
健美操
23分钟消耗的热量
480
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热量186千卡,相当于健美操23分钟消耗的热量480