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食物热量
花心馒头的热量和减肥功效
花心馒头
热量:
1163
千卡
脂肪:
25.89克
蛋白质:
31.02克
碳水化合物:
2.1克
钠:
163.6毫克
钙:
58毫克
铁:
4.09毫克
钾:
457毫克
花心馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
613
克
花心馒头热量/卡路里
1163
千卡
热量1163千卡,相当于
骑自行车
145分钟消耗的热量
480
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