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食物热量
凉拌豆芽的热量和减肥功效
凉拌豆芽
热量：
569
千卡
脂肪：
201.55克
蛋白质：
8.6克
碳水化合物：
38.54克
钠：
1108毫克
钙：
122毫克
铁：
5.99毫克
钾：
788毫克
凉拌豆芽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆芽
克
51
千卡
30
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
总量
556
克
凉拌豆芽热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
跳舞
119分钟消耗的热量
288
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热量569千卡,相当于跳舞119分钟消耗的热量288