菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
猪肉菠菜拉面的热量和减肥功效
猪肉菠菜拉面
热量：
182
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
7.25克
碳水化合物：
38.35克
钠：
22毫克
钙：
52毫克
铁：
0.83毫克
钾：
314毫克
猪肉菠菜拉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
拉面
克
173
千卡
173
千卡
菠菜
克
9
千卡
17
千卡
总量
150
克
猪肉菠菜拉面热量/卡路里
182
千卡
热量182千卡,相当于
擦地
48分钟消耗的热量
228
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量182千卡,相当于擦地48分钟消耗的热量228