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食物热量
煮方便面的热量和减肥功效
煮方便面
热量：
402
千卡
脂肪：
21.1克
蛋白质：
9.5克
碳水化合物：
61.6克
钠：
1144毫克
钙：
25毫克
铁：
4.1毫克
钾：
134毫克
煮方便面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
402
千卡
473
千卡
总量
85
克
煮方便面热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
椭圆运动机
40分钟消耗的热量
600
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热量402千卡,相当于椭圆运动机40分钟消耗的热量600