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食物热量
鲜虾剁椒黄瓜凉面的热量和减肥功效
鲜虾剁椒黄瓜凉面
热量：
583
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
26.7克
碳水化合物：
50.7克
钠：
170.1毫克
钙：
86毫克
铁：
2毫克
钾：
317毫克
鲜虾剁椒黄瓜凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
186
千卡
93
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
拉面
克
346
千卡
173
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
总量
668
克
鲜虾剁椒黄瓜凉面热量/卡路里
583
千卡
热量583千卡,相当于
手风琴
324分钟消耗的热量
108
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热量583千卡,相当于手风琴324分钟消耗的热量108