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食物热量
红酒烩沙梨的热量和减肥功效
红酒烩沙梨
热量：
154
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.4克
碳水化合物：
13.3克
钠：
2.1毫克
钙：
9毫克
铁：
0.5毫克
钾：
92毫克
红酒烩沙梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
沙梨
克
154
千卡
44
千卡
总量
350
克
红酒烩沙梨热量/卡路里
154
千卡
热量154千卡,相当于
雪鞋行走
19分钟消耗的热量
480
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热量154千卡,相当于雪鞋行走19分钟消耗的热量480