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食物热量
韩国石锅拌饭的热量和减肥功效
韩国石锅拌饭
热量:
813
千卡
脂肪:
9.5克
蛋白质:
33.2克
碳水化合物:
18.8克
钠:
125.3毫克
钙:
99毫克
铁:
5.4毫克
钾:
947毫克
韩国石锅拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大豆芽
克
375
千卡
125
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
肥牛片
克
375
千卡
125
千卡
总量
893
克
韩国石锅拌饭热量/卡路里
813
千卡
热量813千卡,相当于
打牌
542分钟消耗的热量
90
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