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食物热量
玫瑰馒头的热量和减肥功效
玫瑰馒头
热量：
2504
千卡
脂肪：
6克
蛋白质：
21.64克
碳水化合物：
152.9克
钠：
12.5毫克
钙：
12毫克
铁：
1.3毫克
钾：
276毫克
玫瑰馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
玉米面
克
510
千卡
340
千卡
总量
872
克
玫瑰馒头热量/卡路里
2504
千卡
热量2504千卡,相当于
吃东西
1669分钟消耗的热量
90
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热量2504千卡,相当于吃东西1669分钟消耗的热量90