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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
665
千卡
脂肪：
1.89克
蛋白质：
23.8克
碳水化合物：
3.29克
钠：
59.8毫克
钙：
236毫克
铁：
2.74毫克
钾：
921毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
总量
925
克
水煮鱼热量/卡路里
665
千卡
热量665千卡,相当于
擦玻璃
222分钟消耗的热量
180
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热量665千卡,相当于擦玻璃222分钟消耗的热量180