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食物热量
榆钱窝窝头的热量和减肥功效
榆钱窝窝头
热量：
411
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
16.1克
碳水化合物：
70.1克
钠：
12.7毫克
钙：
62毫克
铁：
7.9毫克
钾：
134毫克
榆钱窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
榆钱
克
45
千卡
45
千卡
总量
200
克
榆钱窝窝头热量/卡路里
411
千卡
热量411千卡,相当于
雪鞋行走
51分钟消耗的热量
480
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热量411千卡,相当于雪鞋行走51分钟消耗的热量480