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食物热量
茄汁带鱼的热量和减肥功效
茄汁带鱼
热量：
811
千卡
脂肪：
5.21克
蛋白质：
19.44克
碳水化合物：
28.25克
钠：
39150.1毫克
钙：
77毫克
铁：
3.8毫克
钾：
310毫克
茄汁带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
762
千卡
127
千卡
番茄酱
克
49
千卡
97
千卡
总量
650
克
茄汁带鱼热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
水中柔软体操
203分钟消耗的热量
240
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热量811千卡,相当于水中柔软体操203分钟消耗的热量240