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食物热量
水果的年味金玉满堂的热量和减肥功效
水果的年味金玉满堂
热量:
521
千卡
脂肪:
1.06克
蛋白质:
2.56克
碳水化合物:
40.96克
钠:
13毫克
钙:
78毫克
铁:
1.46毫克
钾:
493毫克
水果的年味金玉满堂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
总量
956
克
水果的年味金玉满堂热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
回力球
43分钟消耗的热量
720
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