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食物热量
蕃薯芋头煲的热量和减肥功效
蕃薯芋头煲
热量：
892
千卡
脂肪：
0.82克
蛋白质：
6.34克
碳水化合物：
97.65克
钠：
41.3毫克
钙：
140毫克
铁：
3.4毫克
钾：
1083毫克
蕃薯芋头煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大芋头
克
363
千卡
79
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
906
克
蕃薯芋头煲热量/卡路里
892
千卡
热量892千卡,相当于
蹲起
223分钟消耗的热量
240
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热量892千卡,相当于蹲起223分钟消耗的热量240