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食物热量
酸辣包菜的热量和减肥功效
酸辣包菜
热量：
64
千卡
脂肪：
3.21克
蛋白质：
2.8克
碳水化合物：
22.41克
钠：
27.2毫克
钙：
49毫克
铁：
0.6毫克
钾：
124毫克
酸辣包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
44
千卡
22
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
总量
274
克
酸辣包菜热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
骑马
16分钟消耗的热量
240
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热量64千卡,相当于骑马16分钟消耗的热量240