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食物热量
鸡汤土豆泥的热量和减肥功效
鸡汤土豆泥
热量：
329
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
31.2克
钠：
162.1毫克
钙：
16毫克
铁：
1.3毫克
钾：
442毫克
鸡汤土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
960
克
鸡汤土豆泥热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
上厕所
329分钟消耗的热量
60
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热量329千卡,相当于上厕所329分钟消耗的热量60