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食物热量
紫薯爱心煎蛋的热量和减肥功效
紫薯爱心煎蛋
热量：
710
千卡
脂肪：
11.1克
蛋白质：
15.14克
碳水化合物：
19.4克
钠：
106.6毫克
钙：
47毫克
铁：
3.2毫克
钾：
138毫克
紫薯爱心煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
563
克
紫薯爱心煎蛋热量/卡路里
710
千卡
热量710千卡,相当于
钓鱼
237分钟消耗的热量
180
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热量710千卡,相当于钓鱼237分钟消耗的热量180