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食物热量
荔枝红枣糖水的热量和减肥功效
荔枝红枣糖水
热量：
198
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
3.2克
碳水化合物：
67.8克
钠：
6.2毫克
钙：
64毫克
铁：
2.3毫克
钾：
524毫克
荔枝红枣糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
198
千卡
264
千卡
总量
75
克
荔枝红枣糖水热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
体能训练
40分钟消耗的热量
300
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热量198千卡,相当于体能训练40分钟消耗的热量300