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食物热量
咖喱鸡肉盖浇饭的热量和减肥功效
咖喱鸡肉盖浇饭
热量：
880
千卡
脂肪：
10.1克
蛋白质：
22.1克
碳水化合物：
36.1克
钠：
81.5毫克
钙：
20毫克
铁：
2.2毫克
钾：
370毫克
咖喱鸡肉盖浇饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
总量
691
克
咖喱鸡肉盖浇饭热量/卡路里
880
千卡
热量880千卡,相当于
弹风琴
352分钟消耗的热量
150
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热量880千卡,相当于弹风琴352分钟消耗的热量150