神经衰弱病人的症状是多种多佯的,但大致可以区分为两类症状,一种是偏于兴奋的,病人容易激动,心烦,急躁,精神不集中,睡眠不深,容易惊醒,出汗较多,自觉心悸、头胀痛。另一种是偏于虚弱的,病人精神萎靡,容易疲劳,记忆力减退,夜晚多梦,白天昏昏沉沉,酸软无力。但大多数病人,往往这两类症状都有一些。病人总感到周身都不舒适,自认为病情很重,但到医院检查,全身各个部分又没有什么异常发现。原来,这种病的发生与忧伤、紧张、思虑过度等精神因素密切有关,中医认为是由于喜、怒,忧、思、悲、恐、惊这七种情绪过度变化,引起脏腑功能失调。西医则认为是属于大脑机能失调性疾病。因此,善于调节大脑机能的气功疗法,对神经衰弱患者是最为适宜的。这是因为,练功要做到松静自然,在肢体和精神放松的基础上,使意识进入似睡非睡、似醒非醒的入静状态,这使大脑皮层的功能获得主动性的休息调整,从而缓解和消除大脑的紧张状态,起到治疗神经衰弱的良好作用。气功入静后,在主观上也感到心情舒畅,进入到良好的情绪状态,这对于消除神经衰弱常常伴有的负性情绪,也具有重要作用。除此以外,通过长期的气功锻炼,还能收到修心养性的效果,这对于预防神经衰弱的复发尤为重要。许多病人经过较长的气功锻炼后,症状逐渐减轻,睡眠改善,食欲好转,体质增强,说明气功治疗神经衰弱是切实可行的。在练习静功的同时,如果能同时选择一种动功,如太极拳、八段锦,五禽戏等,实行动静结合,则效果更要好些。神经衰弱一般宜采用放松功和强壮功。如果胃肠症状明显,也可以练习内养功,由于神经衰弱患者精神不易集中,往往急躁,最初练习时不易入静,而一时未见明显效果,又容易失去信心,以致不能继续坚持练功。所以树立对气功疗法的信念,下定决心,持之以恒,是十分重要的,只要度过初练的一两周,体会到松静的舒适,症状也开始减轻,以后就容易坚持了。
神经衰弱病因很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切
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