易患神经衰弱的六大原因

★★北京德胜门中医院★★专家提示，导致神经衰弱出现得原因有很多，既有患者自身的因素，也有外界环境的因素。不少患者因为自身能够承受压力的能力不大，而外界又时常给他强大的压力的话，患神经衰弱就不可避免了。那么神经衰弱病因都有哪些呢?

1.精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的神经衰弱病因。

2.过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。

3.环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。

4疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

5.内心矛盾：内心矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发神经衰弱。比如青少年手淫，就是比较常见的神经衰弱病因之一。

6.过于单调：一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为神经衰弱病因。

神经衰弱病因有可能是单一因素的作用，也有很大可能是多种因素同时作用于患者。因此，对于神经衰弱的病因，我们还是需要到医院去进行全面的检查才能做出正确的判断。然后才能做出正确的治疗方法。另外，大家最好是在日常生活中就做好防治神经衰弱的准备。例如保持良好的心态。