神经衰弱的护理措施主要是什么呢

现在我们国家的发展特别的迅速，人们的生活质量也在不断的提高，而有一些朋友为了自己的生活就会不断的工作、打拼，从而让神经衰弱出现在了身边，这种疾病会给患者带来很多的困扰，在这里为朋友们介绍一下此病的护理措施有哪些。

神经衰弱的护理措施：

1、用药并观察反应：当患者服用治疗的药物时，要督促服用药物，并且要注意观察病人的反应，及时与医生沟通。

2、鼓励参加活动：鼓励患者多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。

3、提供适合的睡眠环境：住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。

4、帮助患者调整生活型态：与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

神经衰弱的发病因素：

一、维持因素：指患者所处的社会文化背景之下及个体病后附加的反馈信息，形成恶性循环，迁延不愈。

二、诱发因素：主要是指导致神经衰弱的各种社会以及心理因素。尽管精神医学的学派很多，但对精神应激与神经衰弱关系的看法，却有共识。普遍认为，各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为本病的促发因素。

三、易感素体因素：辩证法告诉我们内因是变化的根据，外因是事物发生变化的条件。神经衰弱发病也是如此，为什么在同样的生活、工作环境下，有的人患神经衰弱，而多数人都不会。这里就有一个易感素体因素，包括遗传和人格类型、年龄、性别等因素。

综合了上述的这些知识之后，已经清楚的了解到了神经衰弱的护理措施有哪些了，日常生活中我们应当深入的了解神经衰弱，注意调理自己的生活习惯，避免让自己过度的疲劳，以免诱发神经衰弱的出现，给健康带来不利。