什么措施能治疗强迫症呢

患上强迫症之后，就会深深的受到该病的控制，从而危害到患者的健康，也会影响到他们的生活，强迫症的治疗要及时，不可以耽误治疗方面的时候，接下来就为大家来介绍一下可以治疗强迫症的措施，让我们往下看了解一下吧。

强迫症的治疗办法：

1、确定自己的回避行为，强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。

2、确定自己的恐惧线索，外在线索，大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。

内在线索，一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上，有些人只有外在线索，有些人只有内在线索。

3、确定自己的仪式行为，仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为，外显仪式行为比较好识别，如反复洗手，反复洗澡，反复检查等等;内隐遗失行为识别起来相对困难，如某人没有外显的反复检查锁门的行为，但每次锁门后他都不放心，这时就会在头脑里数1、2、3、4、5，数3遍以后就认为好了，门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。

强迫症的病因：

生物化学因素：60年代以来从生物化学研究发现5-ht回收抑制剂能明显进步强迫性神经症的疗效，改变其预后。如有人对43例强迫症儿童的研究发现其脑脊液中5-hiaa的浓度明显高于正常对照组。有学者对氯丙咪嗪治疗强迫症前后的生物化学研究发现氯丙咪嗪治疗期间其脑脊液中5-hiaa浓度明显下降，且其症状的改善与5-hiaa浓度下降呈正相关。几乎大多数抗强迫症状的&物均有抑制5-ht的回收作用。如氯丙咪嗪、帕罗西丁（paroxe-tine）和氟西丁等，说明5-ht与强迫性神经症发病机制有关。但也有报告为阴性结果。故5-ht与强迫性神经症发病假说的很多问题尚待进一步证实与探索。

遗传因素：是一种素质因素。强迫性神经症患者的双亲有强迫症者约为5%～7%，这较一般居民为高。双生子的研究由于病例太少，尚无定论。但是人格特征受遗传的影响，而人格的特征在本病的发生中起一定作用。如同一类心理社会因素在有特殊人格的基础上更轻易发生强迫性神经症。这类人格的特点系胆小怕事，优柔寡断，做事过于细致严厉，古板，井井有条，力求一丝不苟，反复推敲等。

对于可以治疗强迫症的办法就为朋友们介绍到这里了，强迫症的出现影响到了患者的日常生活，也会给他们增加很多的负担，我们要重视强迫症，而且在自己触及到了强迫症之后，那么不可以忽视掉该病的治疗，并且需要控制自己的思想。