尽管看着别人的眼睛是一种尊重,其实,看着对方的眼睛说话是需要力量的,患社交恐惧症的人就很怕对视,并且患这种病的人还很多,在普通人群中的终生患病率高达12.5%。
为什么会这样呢?
我推测,这是人类在漫长的从动物进化到人,从原始人进化到现代文明人的过程中逐渐形成的。
一种动物要吃另一种动物时,在攻击之前,往往先要仔细观察对方、审视对方,伺机而动。
有一种常识,间接证实这种观点可能是有点道理的。我们平时在路上遇到恶狗,千万不要盯着狗的眼睛看,否则,它会感到你的敌意从而先咬你。相反,你不看它,你大摇大摆在它前面走过去,通常就不会有危险。
在路上,在街上,在车上,在校园遇到恶人时也一样,不要去注视对方的眼睛,除非你够力量,够强大,就是打起来也不怕。
社交焦虑障碍最核心的症状就是怕被人看,怕被人注视,被人审视,被人盯着看。
社交焦虑障碍的形成机制复杂,我认为可能部分与上述观点有关,多种原因导致人类进化早期存在的、现在藏匿在潜意识中的对视恐惧被表达出来。
在现代文明社会,人与人之间友好相处,人类进化早期那种恶劣的环境条件已不复存在,现在的社交恐惧症的对视恐惧也不是怕被对方攻击,被对方吃,保留下来的主要是人类遇到危险时普遍存在的一些生理和身体的反应,如心慌心跳,脸红头晕冒汗,手抖声音发抖,坐不稳站不稳,莫名的紧张恐惧不安等。
治疗恐惧症要克服不必要的恐惧心理,培养坚毅、顽强、沉着、豁达、坦然、勇于面对现实的性格,这对治疗恐惧症是很有益处的。
菊三七生理特性根呈拳形肥厚的圆块状,长3~6厘米,直径约3厘米,表面灰棕色或棕黄色,全体多有瘤状突起
酸酸的来源:葡萄酒中的酸基本上都来源于酿酒葡萄本身,不过有些葡萄酒产区也允许在酿造葡萄酒的过程中人工
叶皱缩,多破碎,完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形,羽状深裂,边缘具不等长的针刺上表面灰绿色或黄
大青叶的相关配伍与水牛角、玄参、栀子等同用,可用于温热病心胃毒盛,热入营血,气血两燔,高热神昏,发斑
衰老生理表现衰老的主要生理表现是:形态变化。包括:细胞变化。主要表现为细胞数的逐步减少。组织与器官的
假性衰老的生理很多女性在30~40岁时感到衰老加速,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间的衰老现象
杨梅的选购1。挑选杨梅时要多留意颜色,过于黑红的杨梅或盛器有很深的红色水印,应尽量避免选购。2。应挑
你那么渺小,说不定一片漆黑中就有未知的生物盯着你,巨鲸还好,要是不幸碰上超级大章鱼,可能立刻就被吞进
保护眼睛的食物有哪些,保护眼睛吃什么好?保护眼睛常吃的食物有植物奶油、牛肝、鹅肝、焦克奶油、酸酪蛋、
王东旭介绍说,办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛
保护眼睛的食物与饮食方法,保护眼睛常吃的食物有军曹鱼、动物奶油、鸭肝、曲拉、全脂软酪、中脂软酪、公麻
晚上十点至凌晨两点期间是皮肤细胞新陈代谢速度最快的时候,这个时候抗皱产品中的营养素能够得到最佳的吸收
衰老生理表现衰老的主要生理表现是:形态变化。包括:细胞变化。主要表现为细胞数的逐步减少。组织与器官的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有