目前精神分裂症极为多见,较多的朋友会在生活当中因为一些小事就会让自己生活在纠结当中,从而让精神分裂症出现,给自己的健康带来了危害,对于精神分裂症患者而言,饮食方面的禁忌有很多,往下看带朋友们了解一下相关的饮食禁忌有哪些。
1、忌茶和咖啡,一定要注意什么可以吃什么不可以吃,避免吃了不该吃的导致病情恶化茶和咖啡都是兴奋性饮料,精神病人饮用这类饮料后会引起焦虑和失眠,导致病情波动和反复。忌饮酒,酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害,加重药物的中枢抑制效应;酒精还促进多巴胺释放,加重精神分裂症的阳性症状;饮酒会诱导肝脏代谢酶的活性,加快抗精神病药物的代谢。
2、忌高热量饮食,精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
3、忌吸烟,精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏,引起快感缺失,为了刺激伏膈核多巴胺释放,"治疗"快感缺失,精神分裂症病人倾向吸烟,故精神分裂症病人戒烟比正常人困难。不过,吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时,引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质-边缘通路的γ-氨基丁酸传导时,中脑-边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋,引起阳性症状、唤醒和激越;而且吸烟会加快抗精神病药物的代谢,故应控制精神分裂症病人吸烟。
4、少吃高热量饮食,有研究表明,高热量食物会增加脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,对精神病人不利,加上精神病人往往主动性较差,活动锻炼少,抗精神病药物尤其是非典型抗精神病药物往往会影响机体脂肪代谢,导致脂肪代谢紊乱,易患上肥胖症、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神病人宜控制高热量摄入。
通过上述的介绍,大家已经认识了精神分裂症患者的饮食禁忌是什么了,精神上的疾病是很难医治的,对于患者的身心健康带来了极大的伤害,为此我们需要将精神分裂症认识透彻,应当注意自己的生活环境,多去想一些让自己开心的事情。
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